#Hannover

Camp Hannover am 6.11.2021

Das erste Camp im neuen Designer GYM!
In einer kleinen Gruppe garantieren wir dir eine sehr persönliche Betreuung! Die beste Location und Coaches bekommst du dazu.
Wir holen dich auf deinem Fitnesslevel ab und bringen dich mit viel Zeit pro Thema ordentlich ins Schwitzen. Zwei Themen arbeiten wir im Detail durch, sodass du auch noch lange nach diesem Tag sinnvoll daran arbeiten kannst. Lies dir unten die Themen durch, bestimmt ist etwas für dich dabei!


Sei beim ersten Event im fitnessninja.de Designer GYM dabei!

Session 1 – 11:00 Uhr

  • Vom Hang zum Muscle Up!
An der Stange hängen kann jeder. Aber wie geht es von da zum ersten Klimmzug, zum ersten Chest to Bar und dann zum Muscle Up weiter?
Genau um diesen Aufbau kümmern wir uns in dieser Einheit! Egal auf welchem Level du aktuell bist – es sind garantiert 1-2 hilfreiche Tipps für dich dabei.

Session 2 – 12:30 Uhr

  • Heavy Weights!
Schonmal schwere Gewicht gehoben? Oder hast du bisher einen Bogen darum gemacht?
Du kannst einen Lift auswählen, deinem Level entsprechend, an dem wir dann mit dir arbeiten.

So führen wir dich an schwere Gewichte heran, oder helfen dir noch schwerere, SICHER, zu bewegen.

Session 3 – 13:30 Uhr

  • Kamikaze Ninja!
Wir sprechen mit dir das Workout durch, geben dir Technik und Pacing Tipps. DANN: Kamikaze!

Wir wollen dich motivieren bei dieser letzten Session den letzten Tropfen Energie aus dir raus zu trainieren.

Im Anschluss stoßen wir alle mit einem Fitnessdrink an.

Ninjacamp Hannover

6.11.2021 / 11:00 bis 14:00 Uhr
60
  • 3 Intensive Trainingssessions
  • Eine kleine Gruppe sorgt für intensive Betreuung
  • Fundiertes Wissen für dein weiteres Training
Ninjacamp

Ninjacamp

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Wo musst Du hin?

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